Pido disculpas a todos los que recibieron 3,065 publicaciones de mí hoy. No sé qué pasa con mi sitio y Google Reader. Por favor, avíseme si vuelve a suceder. Hoy me sentí culpable por comer cereal (x2) … Mis últimos videos Día de entrenamiento de maratón 1 Más videos A continuación Recibí una prueba Covid-19 […]
Author: weqqy
Top 10 momentos desde el capó a la costa del relevoTop 10 momentos desde el capó a la costa del relevo
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¡Hola! ¡Acabo de regresar a mi habitación de hotel después de correr la carrera de relevos Hood to Coast con mi equipo! Voy a hacer una publicación de resumen/resultados completa mañana, ¡pero hoy quería decirles mis 10 cosas favoritas sobre hacer esta legendaria carrera de relevos también conocida como HTC! Hood to Coast Top 10 […]
Sentirse preparado frente a estar preparado para su carreraSentirse preparado frente a estar preparado para su carrera
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Nunca me he sentido 100% preparado para una media maratón o maratón completo, ¿verdad? Claro que he estado encantado de una carrera, sin embargo, no es positivo que estoy preparado física o mentalmente. Antes de un maratón medio o completo: He estado muy nervioso He deseado conseguirlo con Me he estado encantada de correr con […]
Qué hacer si su gato se escapeQué hacer si su gato se escape
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¡Hola! ¿Como va tu dia? Estoy a punto de saltar sobre una llamada de Skype en 3 segundos, pero quería decir un rápido oye, primero y veo lo que estás haciendo hoy! Y quería hablar de algo muy grave, qué hacer si tu gato se quede … 1. Encaje las zapatillas y ve a buscarlo. […]
Run Fit Dificultad Part 2 EncuestaRun Fit Dificultad Part 2 Encuesta
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La dificultad de primera carrera fue un gran éxito. ¡Felicitaciones a todos los que sacudieron el plan de entrenamiento de 12 semanas! Estoy orgulloso de ti. ¡Gran parte de usted preguntó sobre la próxima sesión de la dificultad, así como se vendrá pronto! Sin embargo, es muy importante que requiera su asistencia: complete esta breve […]
¡Qué comer antes de una carrera de media maratón tardía¡Qué comer antes de una carrera de media maratón tardía
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¡Hola! Hoy estoy compartiendo lo que comí en un día, y no cualquier día … lo que comí antes de la media maratón que comenzó por la tarde. ¡El combustible para una carrera nocturna puede ser realmente desafiante! Y cada año recibo preguntas sobre cómo alimentar antes de la carrera Rock n Roll Las Vegas […]
Motivación lunesMotivación lunes
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Motivación el lunes, ¡porque el primer día de trabajo de la semana establece una tendencia para los próximos 4 y lo haremos bien! Puede obtener esta camiseta sin mangas en una milla más. Mis últimos videos Cómo hacer el entrenamiento de la parte inferior del cuerpo para los corredores un Tutorial rápido de la parte […]
Alquilar en las amas de casa genuinas de Nueva Jersey Temporada 4Alquilar en las amas de casa genuinas de Nueva Jersey Temporada 4
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¡Todo el disfrute del terremoto expulsó a mis amas de casa genuinas del plato de Nueva Jersey! Pero muy pronto lemme hace un resumen rápido de los eventos del día. Mis videos mas actuales Athleta corriendo pantalones cortos de revisión.mp4 Sin rogar pantalones cortos para mujeres. Nueva evaluación de Athleta Hielo Hielo 9 en Pantalones […]
Fuera de ordenFuera de orden
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Esta publicación está fuera de servicio, pero mi día también se sintió fuera de servicio. Después de la cena, Ben y yo visitamos el gimnasio para caminar por la cinta de correr. Muy raramente hacer ejercicio después de la cena, pero no pude caminar lo suficiente esta mañana desde que tuve la cita de MRI, […]
100 Miles Tracker Printable100 Miles Tracker Printable
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100 Miles challenge Tracker – complimentary Printable Doing a 100 Mile challenge is a terrific way to make a new running routine or get you back on track after some time off. The secret to running better, faster and stronger is typically consistency. So challenge yourself (and maybe a running buddy) to run or walk […]