Day: August 19, 2022

anoche me di cuenta de que el medio maratón de ayer es mi última carrera de 2011. No entiendo por qué eso me pone tan triste, sin embargo. Supongo que me he utilizado para tener una carrera para trabajar, además siento que tuve un gran año de correr (por una vez), así como no me […]

Hoy hice 8.77 millas extremadamente lentas. Ugh, ¿no entiendo qué pasa con mi velocidad últimamente? Estuve disparando entre 8 y 10 millas dependiendo exactamente de cómo me sentía. Mi rodilla comenzó a doler alrededor de la milla 4, así como se fue un poco, luego regresó. Lo voy a hacer hielo un poco. Supongo que […]