Teniendo en cuenta que el desayuno “almuerzo” era una manzana …
Y una de esas barras de proteínas que todos estaban preguntando. De acuerdo, no todos, sin embargo, las personas suficientes para que valga la pena mostrar la caja.
Mis videos más actuales
5 minutos Run calentando un
Calentamiento rápido para los corredores. 5 minutos de calentamiento antes de correr. Exactamente cómo prepararse para correr. ideas de qué hacer antes de correr
Más videos
0 segundos de 5 minutos, 34 segundos
A continuación
Resumen del podcast del 6 de agosto
07:26
Vivir
00:00
08:21
05:34
También traje algunas zanahorias infantiles para un refrigerio durante mi excursión de compra. Desafortunadamente, las zanahorias sabían un poco. Además, mi viaje de compra fue un fracaso. Ben me envió a cierto objetivo para el regalo de Navidad de su hermano, así como no pude descubrirlo.
Aquí es donde los desagradables se vuelven desagradables para usted. Rompí un relleno o parte de mi diente o algo en Las Vegas el otro fin de semana. Supongo que eso indica que fue un gran viaje.
De todos modos, ahora cada vez que como comida se atasca allí, así como tengo que usar hilo dental de inmediato. Incluso si eso está en el auto.
Entiendo que estás tan sorprendido de que me tomé el tiempo para configurar realmente el temporizador de mi cámara, así como tomar una foto de mí mismo hilo dental mientras conducía que la verdad de que la foto de arriba es repugnante no importa tanto. ¿Estoy en lo cierto?
Entonces, me Camiseta Ecuador perdí. Aunque soy una chica de California, soy nuevo en el Condado de Orange. Solo traté con Ben durante un mes antes de transferirnos a Maryland durante un año. Locura.
Así que sí, me perdí de nuevo. Sin embargo, descubrí un nuevo sendero para caminar / correr, así como me detuve para inspeccionarlo. Tomé una caminata de 20 minutos para ver el camino y poner mis pensamientos en orden. Amor.
Después de un viaje rápido a Target para regresar, corrí la casa para cenar. Tenía hambre, lo cual es desagradable, sin embargo, no el fin Camiseta Villarreal CF del mundo.
Hice una gran verdura de verduras y huevos con cheddar FF que estaba a la venta en el objetivo de arriba señalado.
¡Un vitatop de migas de manzana suministró algo de carbohidratos para la comida, fue bueno!
Pero todavía tenía hambre, así que fui a conseguir un pedazo de pan con PB, así como a algunos, ¡cómo manejé exactamente para disminuir el cuchillo cubierto de PB, así como me golpeó la pierna en el método al piso! Abucheo. Puedo o no estar usando esos pantalones. Simplemente llame por teléfono “pantalones de mantequilla de maní”.
¡Hice de Ben un “quiche” de espinacas para cenar también! Utilicé la receta de Caitlin, así como solo la saboré = delicioso.
Espero que a Ben le guste, ya que va a ser mi nuevo plato. Fue increíblemente fácil, solo espinacas congeladas descongeladas en el microondas, aplastó el agua y luego la mezcló con 5 huevos batidos, así como 2 tazas de queso cheddar rallado. Mis cambios: utilicé una corteza de pastel, sí, como una dulce corteza de postre, así como funcionó absolutamente. Utilicé Cheddar, no una mezcla mexicana. No utilicé cebollas o nueces ya que no las tenía.
Horneé durante unos 30 minutos a 350, así como era firme y comencé a alejarme del papel Camiseta Gremio de aluminio.
Bien, mejor me modifico de estos pantalones antes de obtener PB en todas partes …
Envíame el libro de trabajo
Ahorrar
¡Compartir es demostrar interés!
Cuota
Pío
Alfiler
Cuota
Correo
Cuota
Sigue optando por estos:
Bowls de teriyaki imposible – receta previa a la carrera
Bowls de teriyaki imposible – receta previa a la carrera
Imposible hamburguesa Teriyaki Bowls Receta para corredores. Receta de cena previa a la carrera o antes de la carrera antes de correr medio maratón
Tacos de camarones con salsa de cilantro cremosa
Tacos de camarones con salsa de cilantro cremosa
Receta de tazón de tacos de camarones simple. Tacos de camarones ligeros con salsa de crema de cilantroCked con proteína y con topado W
Elote receta-fácil de maíz de calles mexicanos en casa
Elote receta-fácil de maíz de calles mexicanos en casa
Receta de elote: receta simple de maíz callejera mexicana con cobertura de queso hispano. Prueba este mango saludable un mexicano tradicional
Enchiladas de crema agria ligera- receta simple de la semana
Enchiladas de crema agria ligera- receta simple de la semana
¡Receta simple de enchiladas que están llenas de ingredientes saludables! Esta ligera tradicional mexicana es una cena fantástica y hace
Patatas simples con brócoli con brócoli
Patatas simples con brócoli con brócoli
Patatas simples con swaps de recetas de luz de brócoli. Receta de comida para alimentos de comida amigable para el hogar llena de verduras
Por qué no corro en la arena como tú lo haces
Por qué no corro en la arena como tú lo haces
Correr en la arena es genial para ti. Hay beneficios de correr en arena suave en la playa, sin embargo, a lo largo de la listado, sin embargo, manteniendo que una lista
⚡ Por Shareaholic
.