anoche comí arroz ya que me aleaba al azar. He estado experimentando con diferentes momentos del día, así como diferentes cantidades de carbohidratos. Originalmente se inspiró en una combinación de querer adelgazar, sin embargo, igualmente al darse cuenta de que los requisitos de los carbohidratos corren mucho.
Bueno, lo que hace un carbo más diferente, ya que después de algunos experimentos diferentes, siento una diferencia cuando como los carbohidratos para la cena en comparación con cuando no lo hago.
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Aleatorio
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No estoy seguro de qué porción son de mi plan de dieta (ahora debo escribir de la figura esta parte con un rastreador) Sin embargo, siento una conexión directa entre comer carbohidratos en la cena (versus no) a exactamente como me siento en mi Corre a la mañana siguiente.
Aunque no tuve una carrera que altería la vida hoy, sentí mucho más energía que en un día, recorté en los carbohidratos.
Hablando de correr … ¡He visto algunas cosas increíblemente aleatorias en la carretera últimamente! Después de la primera bota extraña en la pasarela, tomé una decisión de tomar fotos de las cosas más raras …
Como se ve en mi carrera:
Creo que esto es una cosa de la dentición? Pero, exactamente lo adorable que eso? (Si no fuera todo sucio, así como triste).
Una bota. ¿Quién pierde una bota? No es que sea sencillo salir …
Un poco de chancla.
Belleza.
Un zapato, así como un cojín de asiento …
Tres calcetines. Ahora entiendes donde todos los que faltan.
Col púrpura buscando plantas que no son repollo.
Mi sombra.
La dama tamale. Lo necesito mucho más de lo que ella me necesita …
No se muestra en la foto: un sándwich entero con un bocado de ella.
(Siento que debo aclarar que no soy el que tomó la mordida …)
De todos modos … ¡Me voy a comer todos los carbohidratos!
Sí. de hecho lo hago.
Pregunta: ¿Usted paga intereses para cuánto carbohidratos / proteínas / grasa / fibra que come?
¿Si es así, cómo? ¿Por qué?
¿Cuál es la cosa más extraña que has visto en una carrera o caminar?
¿Alguna vez has perdido al azar una bota?
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