Mi día era bastante frío, acabo de tener un cliente de una tarde y un trabajo administrativo suave. A media tarde tuve hambre de la nada y comí un plátano con mantequilla de semilla de girasol mientras intentaba decidir qué bocadillo también quería. <- Dime que tú también haces eso. ¡Un batido! ¿Por qué no me di cuenta de eso hace 3 minutos antes de comer el PB Naner y Toast? Oh bien… Mis videos más nuevos Día de entrenamiento de maratón 3 Marathon Training Video Diary - Día 3. En ejecución del diario de revisión con Run Eat Repet Más videos 0 segundos de 51 segundos A continuación Día de entrenamiento de maratón 4 01:21 Vivir 00:00 08:21 00:51 Luego, me dirigí a entrenar y volví mejor a casa. Ben trabajó hasta tarde toda la semana pasada y llegó al azar a casa temprano esta noche, así que en realidad cenamos juntos. Loco, ¿verdad? Hice una ensalada caliente para mí. El fondo es una cama de judías verdes (en lugar de lechuga). Luego, lo cubrí con una hamburguesa de pavo y papas fritas. Comimos afuera porque el clima es perfección. Nuestro patio es pequeño, pero nuevamente el clima es el cielo, por lo que es un juicio y toma. El postre será helado. Estoy bastante emocionado por eso. ¡No sé si lo había anunciado, pero Ben y yo vamos a Panamá el próximo mes! Actualmente estamos planeando dónde alojarse y qué ver. Si tiene algún consejo, ¡compártelos en los comentarios! Envíame el libro de trabajo Ahorrar ¡Compartir es demostrar interés! Cuota Pío Alfiler Cuota Correo Cuota Sigue eligiendo estos: Patatas sencillas fáciles con receta de brócoli Patatas sencillas fáciles con receta de brócoli Patatas fáciles con swaps de recetas ligeras de brócoli. Receta de guarnición familiar de verduras llenas Corre rápido en el clima cálido mejores sugerencias W Heatherunz 128 Corre rápido en el clima cálido mejores sugerencias W Heatherunz 128 Los mejores secretos de verano de @heatherunz. Cómo correr en un clima húmedo cálido. Qué beber, comer y usar para correr Enchiladas de crema agria ligera- receta fácil de noches Enchiladas de crema agria ligera- receta fácil de noches ¡Receta fácil de enchiladas que están llenas de ingredientes saludables! Este clásico mexicano ligero es una gran cena y hace 15 ideas de bocadillos rápidos previos a la carrera 15 ideas de bocadillos rápidos previos a la carrera Qué comer antes de correr y cuándo comer. 15 ideas de bocadillos rápidos previos a la carrera para nuevos corredores y entrenamiento para una media maratón Bowls de teriyaki imposible - receta previa a la carrera Bowls de teriyaki imposible - receta previa a la carrera Imposible hamburguesa Teriyaki Bowls Receta para corredores. Receta de cena previa a la carrera o antes de la carrera antes de correr medio maratón Tacos de camarones con salsa de cilantro cremosa Tacos de camarones con salsa de cilantro cremosa Receta fácil de tacos de tacos de camarones. Tacos de camarones ligeros con salsa de crema de cilantro repleto de proteínas y con cubos W ⚡ Por Shareaholic .
Ensalada caliente e ir a Panamá
July 12, 2022July 12, 2022
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